IPA SD KLS-5 PENCERNAAN

• IPA SD.KLS-5 Organ Pencernaan.
• Alat pencernaan = mulut – kerongkongan – lambung – usus 12 jari – usus halus – usus besar – anus.
• Pencernaan dlm tubuh ada 2 = mekanis dan kimia.
• Di dlm mulut terdapat = gigi, lidah, ludah.
• Fungsi gigi = untuk mengunyah.
• Ada 3 macam gigi = seri, taring, geraham.
• Seri spt kapak untuk memotong.
• Taring untuk merobek.
• Geraham untuk menggilas makanan.
• Berdasarkan umur/masa = gigi susu, gigi dewasa.
• Gunanya Air ludah membuat makanan mudah di telan
• Fungsi lidah = membantu menelan mknan, merasakan mknan.
• Depan lidah merasakan manis, pinggir rasa asin, belakang/pangkal rasa pahit.
• Air ludah berasal = kelenjar dibawah lidah dan di belakang telinga.
• Kelenjar ludah menghasilkan ludah dan enzim ptyalin.
• Ptyalin merubah zat tepung menjadi zat gula.
• Kerongkongan menghubungkan mulut dgn lambung.
• Peristaltic = gerakan kerongkongan mendorong dan meremas.
• Lambung terletak di perut bagian kiri atas.
• Getah yg dihasilkan lambung = enzim pepsin, rennin, klorida.
• Pepsin mengubah protein menjadi peptone.
• Rennin mengendapkan protein susu mjd kasein.
• Klorida membunuh kuman dan mengasamkan mknan.
• Pemecahan makanan di lambung 3-4 jam.
• Usus 12 jari pnjgnya 12 jari org dewasa.
• Di usus 12 jari mknan dicerna dgn getah pancreas dan getah empedu.
• Getah pancreas dari pancreas.
• getAh pancreas untuk memecah zat makanan.
• Getah empedu dari hati.
• Getah empedu untuk mencerna lemak.
• Getah yg dihasilkan pancreas = enzim emilase, enzim tripsin, enzim lipase.
• e.emilase untuk mengubah zat tepung menjadi zat gula.
• e.tripsin untuk merubah protein mnjd asam amino.
• e.lipase untuk merubah lemak menjd asam lemak.
• Amilum = zat tepung.
• Usus halus untuk menyerap sari makanan.
• Dinding usus halus terdapat ujung2 pembuluh darah.
• Usus besar ada di perut sebelah kanan.
• Usus besar terdiri dari 3 bagian = ub.naik, ub.lintang, ub.turun.
• Antara usus halus dgn usus besar tdrpt usus buntu.
• tonjolan kecil pada usus buntu disbt umbai cacing.
• akhir saluran usus besar adlh anus.
• guna usus besar menyerap air dan garam2 mineral.
• di usus besar terdapat bakteri pembusuk.
• Bakteri pembusuk untuk membusukkan makanan menjadi kotoran.
• Kotoran disebut fases, keluar melalui anus.
• penyakit pencernaan = radang usus buntu (apendisitas), radang hati (hepatitis), diare, radang lambung (mag), sembelit, hemaroid.
• penyebab usus buntu = penyumbatan makanan pd muara u.buntu.
• radang hati disebabkan virus yg menyerang hati.
• diare disebabkan = racun dan infeksi bakteri/parasit spt cacing gelang dan amuba.
• obat diare = oralit .
• oralit terbuat dari campuran gula dan garam.
• radang lambung/mag disebabkan oleh inveksi virus, bakteri dan alergi.
• sembelit disebabkAN sering terlambat buang air besar.
• hermanoid = pembengkakan pembuluh darah di anus.
• hermanoid disebabkan = terlalu lama duduk, kegemukan, ibu2 hamil.
• Menjaga alat2 pencernaan = makan mknan bergizi dan bervariasi, makan teratur dan tdk berlebihan, kunyah makanan hingga lunak, jaga kebersihan mknan dan alat2 makan.
• guna makanan = sumber energi, zat pembangun dan pelindung tubuh.
• makanan bergizi = makanan yg mengandung zat gizi.
• zat yg diperlukan tubuh = karbohidrat, protein, lemak, vitamin, air dan mineral.
• makanan gizi seimbang mengandung 60% karbohidrat, 30% protein, 10% lemak, sedikit mineral dan vitamin.
• ksrbohidrat = sumber tenaga.
• karbohidrat disebut juga zat arang / zat pati.
• makanan karbohidrat = nasi, singkong, gandum, ubi, kentang, talas.
• protein = sumber zat pembangun.
• protein berguna untuk pertumbuhan dan membentuk sel2 baru.
• protein dibagi 2 = nabati dan hewani.
• protein nabati = kedelai dan kacang2an.
• protein hewani = daging, ikan, susu, keju.
• lemak untuk cadangan makanan.
• lemak dibagi 2 = nabati dan hewani.
• l.nabati = minyak goring, kacang2an, kemiri.
• l.hewani = daging, ikan.
• kelabihan lemak jadi gemuk.
• vitamin untuk mengatur dan melindungi tubuh.
• vitamin = A,B,C,D,E,K.
• v.A = Untuk kesehatan mata, kulit, dan daya tahan tubuh terhadap penyakit.
• v.B = Membantu pencernaan, mencegah penyakit beri-beri.
• v.C = Meningkatkan daya tahan tubuh, dan membantu penyembuhan infeksi.
• v.D = Pembentukan tulang dan gigi.
• v.E = Menghaluskan kulit, mencegah keguguran, menyuburkan kandungan, dan mencegah pendarahan.
• v.K = Berguna dalam proses pembekuan darah.
• kekurangan v.A = Rabun senja.
• kekurangan v.B = penyakit beri-beri.
• kekurangan v.C = sariawan, gusi berdarah.
• kekurangan v.D = rakhitis/penyakit tulang.
• kekurangan v.E = kulit kasar.
• kekurangan v.K = darah sukar membeku .
• A = Wortel, pisang, sayuran, tomat.
• B = Gandum, kacang hijau, dan beras merah.
• C = Mangga, tomat, belimbing, dan jeruk.
• D = Susu, telur, keju, dan minyak ikan.
• E = Minyak nabati, kecambah, dan susu.
• K = Sayuran, kacangkacangan, dan biji-bijian.
• fungsi mineral sebagai zat pembangun dan pengatur.
• Mineral yang dibutuhkan = zat kapur/kalsium, zat besi, fosfor, dan yodium.
• zat kapur/kalsium untuk pembentukan tulang dan gigi.
• fosfor untuk pembentukan tulang.
• zat besi untuk pembentukan sel2 darah merah.
• kekurangan zat besi jadi kurang darah atau anemia.
• Kekurangan fosfor menyebabkan kerusakan gigi dan tulang.
• kekurangan yodium menyebapkan gondok.
• zat kapur terdapat di susu, ikan, telur.
• zat besi terdapat di daging, hati, kedelai, sayuran.
• Fosfor terdapat di daging, susu, biji-bijian, dan sayuran.
• Yodium terdapat di ikan laut, tiram, kerang, garam dapur, dan sayuran.
• Sebagian besar tubuh adlh air.
• tubuh kita memerlukan 2 ½ liter air setiap harinya.
• Perbedaan jumlah makanan tergantung usia, jenis kelamin, dan jenis kegiatan.
• Menu makanan empat sehat lima sempurna  terdiri dari makanan pokok, lauk pauk, sayuran, dan buah-    buahan + susu.

Tinggalkan komentar

Belum ada komentar.

Comments RSS TrackBack Identifier URI